事实上，煮糯米红豆汤非常方便简单。同时也可以加入一些喜欢的食材，比如核桃仁，也可以起到健脑美白的作用。可以尝试以下做法。一、材料：
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面食是我们日常生活中很多人喜欢吃的主食，它的吃法也是五花八门，其中刀削面是比较受欢迎的一种，吃法也是五花八门。其中油炸刀削面更能入
芽菊苣营养价值丰富。食用时可清胆、利胆、解酒。其药用价值为健脾益度，还能达到利尿消肿的功效。营养价值：芽胞菊苣是一种可食用的淡黄色