蜂蜜水减肥原理是什么（蜂蜜水减肥原理）

虽然蜂蜜是甜的，但它并不甜。它不含任何卡路里，而且会很快把人烧死的脂肪，刺激肠道蠕动，排出粪便和毒素。

蜂蜜水减肥原理蜂蜜中所含的脂肪酸能促进肠道蠕动；2、丰富的维生素和矿物质有调理肠胃、排除体内毒素、改善便秘的作用；3、吃蜂蜜之所以能减肥，是因为它所含的热量非常低，只有等量白糖的75%。100克蜂蜜含294卡热量。

即使每天吃200g，吸收的热量也只有600卡，而正常标准是1200到1500卡。