洋葱是不是有壮阳的功效（洋葱有壮阳的功效吗？）

洋葱没有壮阳作用。洋葱有很多功能，是一种很好的食物。

吃洋葱不仅能增进食欲，刺激胃液分泌，促进消化，还能杀菌消炎，利尿止泻。但洋葱对性功能没有影响，既不能壮阳，也不能延长阴茎坚挺度和射精时间。

那么想做春药应该吃什么呢？壮阳食物主要有以下几种：豆类、海鲜如海鱼、虾、鲍鱼、海参等。肝、羊肉、狗肉等。

南瓜子、芝麻、葵花籽、杏仁、花生、核桃仁等。壮阳食品营养丰富，一般含有丰富的核酸、锌、维生素E、维生素B、蛋白质等。

所以多吃这些食物可以达到壮阳的效果，比吃洋葱更有效。你可以don’别指望洋葱能起到壮阳的作用。

另外，为了提高性功能，男性可以积极锻炼，养成良好的生活习惯，预防泌尿系统疾病。