天麻鸽子汤的做法与功效（天麻鸽子汤的做法）

天麻汤，听起来是一种非常滋补又美味的汤类减肥药。由于互补性很强，所以大多选择冬季报价。

随着生活质量的提高，人们在煲汤时，不仅要想到安全和健康，更希望自己制作的食物具有一定的保健功能。众所周知，天麻是一种中药，它本身就有止痛、降血压的作用。

而且天麻还能增强视力，提高人脑记忆力，提高免疫力等保健功能。把这种中药放在汤里，肯定对身体大有好处。

鸽你肉也是一种非常滋补的食物。它不仅能增强人体肝肾功能，补气养血，还能清热解毒。

还具有明目、记忆、降血压的功能。所以天麻鸽子汤可以算是冬天最好的滋补汤品之一。

天麻汤的做法1鸽你肉宰杀洗净备用。可以切成大块，也可以整块，看你自己锅的大小。

2天麻、党参、黄芪、桂圆洗净，加水浸泡两小时。切几片姜。

它做汤时最好用新鲜的姜。如果它的姜粉，会影响辣味。

4将准备好的材料全部放入砂锅中，将浸泡过药材的水一起倒入砂锅中，加入适量的料酒和姜片。最好选择砂锅做汤，不会影响药材的保健功能。

5大火烧开后，小火炖两个小时左右。时间不能太短，药材和鸽肉中的营养成分要充分煮出来。

6出锅前十五分钟根据个人口味加入适量的盐。汤不能太咸。

于是一锅美味的天麻鸽子汤就做好了。天麻鸽子汤不仅肉质鲜美滑嫩，对女性来说还有美容养颜，使皮肤白嫩。

多喝这种汤还能延年益寿，健脑提神。所以冬天不妨多做几次。

虽然这种汤里添加了中草药，但它只能起到食物的保健作用，而且可以不可与药物相比。