孕妇初期可以喝益力多吗?_怀孕初期可以喝益力多吗

怀孕初期可以喝养乐多吗？孕妇喝益力多的好处：活性乳酸菌饮料虽然蛋白质含量只有酸奶的1/3左右，但其中含有的益生菌具有很强的耐酸性和生长活性，对肠胃保健有很好的作用。实验表明，酸奶进入人体一小时后，可以吸收90%左右，而鲜奶只能吸收30%左右。

发酵乳制品因为经过发酵过程，使乳酸菌发酵，大大提高了吸收利用率，增加了营养价值。它由脱脂奶粉、葡萄糖、天然香料、活性乳酸菌和水组成。

它是一种乳酸菌饮料，其主要成分是干酪乳杆菌戴天菌株。里面没有有害物质，对孕妇和婴儿都不好。

孕妇平时喝适量的养乐多对消化有好处，也很开胃，但是什么都不能过量服用。益力多可以调节人体胃肠菌群，对孕期便秘也有一定的疗效。

孕妇喝养乐多需要注意。如果是感冒，可以适当喝养乐多，但是孕妇不能喝。

孕期注意营养均衡，多吃水果蔬菜，保证蛋白质等营养素摄入充足。