孕妇早期能吃荔枝吗?_孕妇早期可以吃荔枝吗

女性怀孕一定要注意饮食营养。孕妇均衡的饮食有利于胎儿的发育。

我们都知道荔枝是一种水分充足的水果。果实味道香甜，富含人体必需的营养成分，但吃多了容易上火。

很多孕妇不知道孕期能不能吃荔枝，前期能不能吃荔枝？接下来我们就来看看。1.孕妇前期可以吃荔枝吗？荔枝果肉含糖量高达20%；每100毫升果汁中含有高达70毫克的维生素C，还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。

2.营养价值荔枝果肉含糖量高达20%，荔枝果肉含糖量高达20%；每100毫升果汁中含有高达70毫克的维生素C，还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。3.孕妇可以吃荔枝吗？但是荔枝很生气，有的人吃多了会烂嘴或者流鼻血。

广东有句话叫“一个荔枝三把火”。自己生气的人，吃了一打就会有反应。

民间流行的解决办法是喝适量的苦咸水或蜂蜜水。俗话说“一口荔枝三把火”，不要以为是夸张。

对于阴虚肝热者，证据确凿。我有一个病人，他因为和一群人在一起而着火了。

需要注意的是，荔枝是补血、壮阳、降火的东西。面对这种白玉般美丽的果实，发烧的人也只能忍了。

痛风和糖尿病患者不宜多吃。如果荔枝吃多了，可以服用以下茶中的一种降火。

用玄参3元(9g)、麦冬3元(9g)、灯芯绒花3朵，用3碗水煎成一碗。或者吃凉拌西瓜喝一碗荷叶冬瓜水，也可以把火稍微调小一点。

4.荔枝有什么好处荔枝肉含有丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；荔枝富含维生素。

孕妇吃荔枝可以促进微血管的血液循环，预防雀斑，使皮肤更光滑；3、从中医的角度来说，荔枝肉具有健脾益肝、调理气血、温中止痛、养心安神的功效。5.适量吃荔枝。

如果大量食用，会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出，发生糖尿病。

虽然高血糖可在大量吃糖后2小时内恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80-120 mg/100ml)，但反复吃荔枝可使血糖浓度持续升高，会造成胎儿巨大，重达4,000g以上，易并发难产、延迟分娩、死产、产后出血、感染等。而且荔枝吃多了是大火，容易引起。