姜汤 熬多久（熬姜汤要熬多久）

冬天喝点姜汤有很好的驱寒保暖效果，尤其是在寒冷的北方。出门前喝一点热姜汤，可以抵御外面的寒冷。

它的煮法比较简单。可以把姜切成小块，然后加清水煮十分钟左右。

那就是它。为了增加口感，还可以加入适量的红糖，有很好的预防感冒的效果。

熬姜汤需要多长时间？一般的姜汤，水烧开后10分钟左右即可。它熬姜汤最好选择生姜，因为从药效上来说，生姜比新姜好。

老姜的姜片有光泽，充分膨大成熟，肉质紧实，纤维多，辣味浓。也就是说，正如民间谚语所说，“quot姜是老的辣。

一般应选择色泽鲜艳、皮软肿而无裂纹、发黑的鲜姜，不宜选择有皱纹、发干的生姜。生姜味辛温，有温中止呕、解表散寒的作用。

两者结合可以充分发挥生姜的作用，促进气血循环，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜和大枣对治疗风寒感冒引起的胃病也很有效。

姜汤的做法是：取鲜姜洗净，(有些人要去皮，我建议不要去，因为吃多了姜会上火，姜皮刚好离火)，切成薄片，放入适量的水(水要一点点泡在姜片里)，烧开，转小火再煮十分钟，然后加入红糖再煮一两分钟。它结束了。

1.一片姜(两个蒜瓣大小)，剁成粉末；2.一瓣蒜可以剁成泥；3.两根小葱，切成小块；4.红糖一勺(一定要用红糖)；5.将它们一起放入马克杯中，将开水倒入其中，盖上盖子2-3分钟，然后搅拌均匀，边喝边喝天气很热。