相信很多人平时都喜欢吃榨菜,都知道榨菜的营养价值很高。但是,榨菜毕竟是腌菜。一次不能吃太多,否则会太咸太渴,对身体非常不好。炒榨菜
相信很多人平时都喜欢吃榨菜,都知道榨菜的营养价值很高。但是,榨菜毕竟是腌菜。
一次不能吃太多,否则会太咸太渴,对身体非常不好。炒榨菜丝的时候要注意不要放太多盐,因为榨菜本身就是腌制成品。
如果不是腌制,可以放盐,注意方式正确。主料榨菜:180g猪肉:150g辅助食用油:适量盐:适量红椒:适量胡椒粉:适量料酒:适量香油:适量姜:适量胡椒粉:适量烹饪第一步:准备食材。
2:将肉切成细丝,加入料酒和少许胡椒粉,用盐腌制十分钟左右。3:肉丝腌好后,将榨菜切成细丝。
4:洗一次,用清水浸泡,中途再换水。大约十分钟。
5:红辣椒切丝,生姜切丝。6:锅中加入清凉油,放入胡椒粉加热。
香味放出后,铲出辣椒,锅内留油。7:加入姜丝炒香。
8:加入肉丝。9:快速翻炒至肉丝变白,加入料酒翻炒均匀。
10:加入芥末丝。11:略炒。
12:加入红辣椒丝再次翻炒一分钟左右。13:关火后加入鲜鸡汁调味。
14:加入少许香油,使其变香。
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