吃菠萝蜜有减肥的功效吗（菠萝蜜有减肥功效吗？）

菠萝是一种常见的水果，大家都不陌生。菠萝蜜的营养价值极高，一开始就有减肥的功效。

这是因为菠萝蜜中的许多汁液能有效加速体内脂肪的分解；另外可以清理肠胃，想减肥的人可以适量吃点菠萝蜜！一、菠萝蜜的功效和作用菠萝蜜有减肥的功效。菠萝蜜是一种多种果汁的热带水果。

它含有十多种维生素和矿物质，能加速人体内脂肪的分解，促进人体对食物的吸收。这样，胖子就可以在人体内形成沉积，从而有减肥的效果。

2、菠萝蜜有清肠胃的功效。菠萝蜜中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，可以分解人体吸收的蛋白质，避免人体大量摄入。

对肠胃蠕动不规律的人也能起到调理作用，避免上火，肠胃功能失调。3、菠萝蜜有美容功效。

菠萝蜜含有大量的维生素B，是提高人体皮肤抗病能力的重要成分。人们经常吃菠萝蜜，可以避免皮肤皲裂。

如果它的果肉可以做面膜，还可以去除中老年人皮肤上的老年斑。4、菠萝蜜可以治疗感冒。

菠萝蜜汁有很好的清凉效果。感冒的时候可以多喝点菠萝汁，可以快速退烧。

它体内的蛋白酶还能消除人的炎症呼吸道和避免喉咙痛和喉咙痛。二、菠萝蜜的用途外用，可直接用菠萝蜜树汁涂抹，治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。

2、消炎、止痛、止痛和减轻疼痛。3、消除口腔异味把它当口香糖嚼几下，可以改变口腔异味。

菠萝的食用方法：由于菠萝蜜含有丰富的刺激性糖苷和菠萝蜜蛋白酶，所以要把果皮和刺修剪掉，把果肉切成块，用淡盐水或糖水浸泡，然后食用。