香蕉奶昔的四种家常做法图片_香蕉奶昔的四种家常做法

香蕉是一种水果，有清肠的功效。香蕉的吃法非常简单多样。

香蕉也可以做香蕉奶昔，简单家常。做奶昔可以准备酸奶，比较方便，还可以加入其他食物，比如巧克力。

一、瘦身香蕉奶昔材料：酸奶200ML，香蕉1根。做法先将酸奶倒入冰盒中，冷冻成酸奶冰。

先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰2、然后把香蕉切成小块。3、最后，把香蕉块和酸奶冰倒入搅拌机，做成奶昔。

二、巧克力香蕉奶昔材料：香蕉1根，巧克力糖浆15ml，牛奶235ml，碎冰235ml。做法将香蕉、巧克力糖浆、牛奶和碎冰放入搅拌机中搅拌均匀。

2、然后倒入玻璃杯中即可食用。三、橙子香蕉奶昔材料：牛奶235毫升、橙子2个、去皮破碎花瓣、香蕉1根、糖50克、盐1克、香草脱脂酸奶112克、冰块4块。

做法将牛奶、橙子、香蕉、糖、盐、酸奶一起放入搅拌机中搅拌一分钟；将牛奶、橙子、香蕉、糖、盐和酸奶放入搅拌机中搅拌一分钟2、，然后加入冰块搅拌均匀，然后倒入玻璃杯中。四、巧克力香蕉奶昔材料：香蕉3根，牛奶2盒，巧克力酱少许，冰块。

做法：1。将香蕉去皮，切成小块。

2.把冰块放进搅拌机，搅拌成块。将切好的香蕉段放入搅拌机。

3.加牛奶。4.牛奶和香蕉放在一起后，盖上盖子，打至没有大颗粒。

倒进杯子里，我喜欢原味香蕉，然后配巧克力酱喝。没有巧克力酱的可以省略。