番茄红素有什么副作用_番茄红素副作用有哪些

番茄红素是从番茄、西瓜、木瓜中提取的类胡萝卜素，具有很强的抗氧化能力，有助于增强免疫力。成熟红色植物的果实含量较高，还可作为食品加工中的色素，也可作为保健品。

一、番茄红素的功效解酒番茄红素能有效解酒。酒精在人体内的氧化还原反应会产生自由基，番茄红素的抗氧化特性可以缓解这个问题。

2、保护黏膜番茄红素能保护人体黏膜组织，有效缓解眼睛干涩、口腔溃疡等问题。3、增强免疫力番茄红素有助于减少动脉硬化的形成，对高血压、高血脂也有一定的疗效。

还有一个很好的效果，就是提高免疫力4、抗氧化性能番茄红素能有效清除自由基，具有很强的抗氧化能力。对于女性朋友来说，也是很好的护肤品，有美白的效果。

二、吃番茄红素的副作用大部分番茄红素是从番茄中提取的，所以吃番茄红素会引起过敏。对西红柿过敏的人不宜服用。

番茄红素可以改善精子质量，不建议儿童和青少年服用番茄红素保健品。