大家好,今天给大家分享一个超鲜超好喝的鲫鱼豆腐裙带汤的做法,取一段葱白切成葱丝,切好后放一旁备用。生姜先切片再切丝,再准备一小块嫩
大家好,今天给大家分享一个超鲜超好喝的鲫鱼豆腐裙带汤的做法,取一段葱白切成葱丝,切好后放一旁备用。生姜先切片再切丝,再准备一小块嫩豆腐切成小块,切好后放一旁备用。
这个泡发率很高的裙带菜含钙量是牛奶的十倍。我们平时做汤的时候,一定要放一些起锅热油,将鲫鱼放入锅中,煎至一面定型后翻面煎,另一面,煎至两面金黄后,用铲子将鱼铲碎,加入葱姜去腥,倒入清水,用大火将汤煮成奶白色,再将起鱼汤过滤到汤锅内。
加入切好的豆腐,还有泡发好的裙带菜,洗净的菌菇,再加入适量的盐和胡椒粉调味,最后加些枸杞点缀一下,汤色浓郁鲜美,太好喝了。尤其家里有老人和小朋友们做汤的时候,建议多加一些全麦菜,营养又美味。
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