青椒炒鱿鱼的做法大全图解_青椒炒鱿鱼的做法大全

青椒是我们餐桌上常见的蔬菜。青椒富含维生素C，对我们的健康有好处。

鱿鱼也是一种营养丰富的鱼类。当青椒遇上鱿鱼，就变成了美味的青椒炒鱿鱼。

今天，边肖将和你分享两种用青椒炒鱿鱼的方法。你不妨试试它们。

它们很好吃。做法1青椒切成三角片，葱切成条2、加工时鱿鱼不要从肚子上切，从头部取出内腔。

将处理好的鱿鱼切成圈3、锅中放入水，烧开，将鱿鱼焯一下，然后捞出。4、锅内放入食用油，放入葱姜爆香，然后放入老干妈豆豉酱和郫县豆瓣酱翻炒出香味5、放入葱翻炒数次6、放入鱿鱼快速翻炒并拌均匀食材，放入料酒、酱油、白糖和鸡精翻炒均匀6、。

做法2将鱿鱼用刀切成规则的方块，放入沸水中炸熟。2、将青椒切成你想要的大小，洋葱切条。

3、首先，把青椒放入锅中，煎至熟。不要加油，不要加任何东西，把火关小，直到青椒很别扭。

4、加入油，将洋葱炒至半熟。5、然后加入鱿鱼，炒一会儿，再用青椒和盐调味，即可食用。

可以用黄瓜片装饰。小贴士鱿鱼不要焯太久，炒的时候要快炒。

这两点是为了避免煎鱿鱼2、两种酱都是咸的，可以根据个人口味少加，不需要额外加盐。切记不要加太多糖3、主要是为了提味。

以上就是边肖今天要给大家介绍的青椒炒鱿鱼的做法。你可以看看。

喜欢吃鱿鱼和青椒的朋友，不妨自己做，有空的时候和家人或朋友一起品尝。这道菜不仅简单，而且不贵。

边肖相信每个人都会喜欢它。