椰子汁的功效与禁忌_椰子汁的功效

从营养的角度来说，椰子含有丰富的氨基酸，可以降低血压和血脂，对心脑血管疾病有一定的预防作用。而且含有丰富的维生素和蛋白质，可以增强人体免疫力。

此外，钙离子和锌离子的含量也比较高，可以调节体内的离子水平。椰子汁的功效是椰子味甘、性平，入胃、脾、大肠。

该果肉具有补虚扶正、补气祛风、消除营养不良、杀虫的功效。长期食用可滋润面部，益人气力耐饥，治疗小儿丝虫病、姜叶病。

椰子水具有滋补、清热解暑、止渴的功效，主要用于暑热津亏引起的口渴。椰子壳油治愈癣和杨梅疮。

滋补作用在脾胃疲劳、食欲不振、四肢无力、身体虚弱时，将椰子肉切碎，加入适量的鸡肉、糯米，蒸熟后效果更好，因为鸡肉、糯米、椰子肉都是滋补的，用炖汤的方式治疗，滋补作用更明显。2、止咳化痰椰子加冬瓜子能泻肺火。

加入冷雪肉或滋补黄耳，可以中和椰子的温热和干燥。患感冒咳嗽时，不妨吃点椰子肉，可以止咳化痰。

3、椰肉和椰汁都有杀灭肠道寄生虫的作用。喝它的汁或吃它的肉可以赶走姜虫和绦虫。

临床使用时，不仅疗效可靠，而且无大的副作用。是理想的杀虫、缓解营养不良的食品，能使人气血通畅，皮肤红润。

4、治疗便秘经常喝椰子粉可以起到通便的作用，特别是对于经常坐在电脑前导致便秘的患者。5、预防各种疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能。

此外，吃椰子还有助于预防和治疗胀气、便秘、溃疡以及其他消化和胃肠疾病。现已证明，椰子可以预防癌症和骨质疏松症，溶解肾结石，缓解与癫痫发作和胰腺疾病有关的症状。

6、利尿消肿椰子汁富含钾、镁等矿物质，成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿的效果。7、改善口腔溃疡椰子汁中含有丰富的月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗菌、消炎的作用，还能在口腔内形成化学屏障层，有助于维护伤口，恢复口腔溃疡。