冬瓜功效与作用营养价值_冬瓜功效与作用

冬瓜大部分可以帮助补充身体的营养，但一般没有什么特殊的功效和作用。冬瓜是一种蔬菜，富含维生素、矿物质和微量元素，包括膳食纤维、碳水化合物和各种营养物质。

吃了之后通常可以多方面补充身体的营养，所以没有特殊的药物功效和作用。当疾病发生时，要积极配合医生进行针对性治疗。

冬瓜中的膳食纤维含量比较高。要避免长期暴饮暴食，可能导致大便次数增多等各种不良反应，不利于肠胃健康。