每年春耕时节,各种蔬菜陆续上市。早春时节,香椿是最具特色的代表。香椿吃起来嫩滑,闻起来香,春天吃起来有春天的味道。香椿营养价值丰富
每年春耕时节,各种蔬菜陆续上市。早春时节,香椿是最具特色的代表。
香椿吃起来嫩滑,闻起来香,春天吃起来有春天的味道。香椿营养价值丰富,做法很多。
可用于煎、拌、炒。香椿炒鸡蛋是最常见的方式之一。
下面介绍一下香椿的做法一、香椿炒鸡蛋食材:香椿1个,鸡蛋3个,植物油适量,盐1小勺,玉米淀粉1小勺做法鸡蛋充分打散备用;香椿洗净,放入开水中。一分钟后取出用水冲洗干净2、挤香椿水,切成细粉。
将1茶匙生粉放入香椿粉中搅拌均匀3、将香椿粉放入蛋液中搅拌均匀。热锅放油冷却,倒入蛋液,开中火煎至两面金黄。
用铲子碾碎后出锅二、拌香椿食材:香椿150g、盐1.5g、香油5ml、米醋5ml洗净香椿,烧开一锅水,放入香椿,煮至2、,取出香椿,沥干水后放入。倒入香油3、,然后倒入米醋拌匀。
上菜三、豆腐配豆腐配豆腐。材料:内酯豆腐1盒,豆腐配豆腐100g,盐2.5g,酱油5g,剁椒10g。
将带脂肪的豆腐取出,清水冲洗干净,切成大块:变绿后用冷水捞出3、将香椿切成粉放入碗中,加盐、酱油、剁椒,倒入少许温水搅拌均匀4、将搅拌好的豆腐倒在肥肉上,吃的时候搅拌均匀。这是香椿菜的做法。
做任何关于香椿的菜都要注意用开水烫香椿。香椿还有很多药用价值,可以起到抗氧化抗癌的作用,还具有利尿解毒、清热利湿的功效。
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