三鲜海参是哪里的菜名_三鲜海参是哪里的菜

三鲜海参来自哪里？它们是许多人最喜欢的食物。这些食物味道独特，营养丰富。

但是在食用这类食物的时候，也要注意不要随意食用，否则会对自己的身体造成很大的伤害。适量吃它们是最好的，会让身体很好的吸收营养。

三鲜海参从哪里来？下面详细介绍一下，不过你吃这种美味的时候，也可以知道怎么做，这样就可以自己在家做了。三鲜海参在哪里？三鲜海参属于浙菜。

此菜对贫血、营养不良有调理作用，有健脾开胃的功效。来看看三鲜海参的做法吧！三鲜海参的制作方法。

材料：木耳(水发)100克，香菇(鲜)50克，冬笋50克，菜花50克，青椒50克，素鸡50克。调料：酱油30g、味精3g、白糖5g、料酒1g、生姜1g、淀粉(豌豆)30g、淀粉(玉米)75g、盐1g、花生油80g。

制作流程首先将黑木耳洗净，沥干水分，切成粉末。将玉米粉放入大碗中，加入0.5g精盐、味精和50g清水，搅拌成木耳面糊。

锅加热，加入熟花生油烧至六成热。用刀把面糊刮成手指形状，一个一个放入锅中，形成海参形状。

2、将水发香菇洗净，去蒂，切成梳片。将煮熟的冬笋和素鸡切成滚刀块。

将煮好的花椰菜切成栗子大小的块。将甜椒洗净，去籽，切成梳状件。

3、将炒锅放入大火，放入熟花生油50g，七成热时将所有材料放入炒锅，翻炒几下，加入姜末、料酒、酱油、白糖、鲜汤，煮半分钟左右，再放入素海参、味精，烧开，用湿淀粉勾芡，倒入熟油。通过上面的介绍，大家对三鲜海参是哪里做的都有所了解了。

这样的山珍海味吃下去，对身体无害，制作方法也不是很复杂。如果我们按照上面的方法来做，我们可以很容易地做出美味的三鲜海参。