现在,许多受欢迎的食物都离不开牛肉。牛肉制成的食物不仅美味,而且非常健康和有营养。比如牛肉中含有丰富的锌和镁,可以促进蛋白质的合成
现在,许多受欢迎的食物都离不开牛肉。牛肉制成的食物不仅美味,而且非常健康和有营养。
比如牛肉中含有丰富的锌和镁,可以促进蛋白质的合成和肌肉的生长。所以推荐你做牛肉丸子汤。
一、牛肉丸子汤的做法原料:牛肉火腿750克、鸡蛋150克、洋葱400克、胡萝卜300克、土豆500克、豌豆50克、鸡油400克、精盐15克、牛肉汤2份。5斤,香叶半片,干辣椒1个。
胡椒粉和味精适量。生产流程1。
将牛肉洗净,切块,剥下100g洋葱,与牛肉混合,用绞刀绞两下,再用刀剁碎,放入锅中,加入5g精盐,50g鸡油,胡椒粉,味精,鸡蛋,搅拌均匀,加入150ml水,边倒边搅拌,就成了肉末。2.将水放入汤锅烧开,用于将肉馅挤成i20丸,放入开水锅中,烧一个,将丸子浮起,滗出原汤,将丸子放入冷水中洗去浮沫,转入漏勺,控制水质净化。
3.胡萝卜和洋葱去皮,洗净并切成丁,土豆去皮,洗净并切成40片。4.锅中放入200克鸡油,加热至五成热。
先放入胡萝卜丁、洋葱丁,再放入香叶、花椒粉、干辣椒,将蔬菜炒熟,加入牛肉汤、味精、精盐,调好口味,将土豆放入锅中煮至九成熟,然后放入药丸,分两次煮,小火煮,放入锅中。5.吃的时候放5克豌豆,12个牛肉丸,10克汤,即牛肉火腿300克,鸡蛋50克,洋葱100克,胡萝卜150克,土豆200克,牛肉汤2000克,香叶半片,干红辣椒1个,盐和胡椒粉。
方法将牛肉洗净切块,洋葱去皮100g,与牛肉放在一起用绞刀绞两下,再用刀剁碎,放入盆中,加入盐、植物油、胡椒粉、味精、鸡蛋,搅拌均匀,加入清水150ml,随浇随搅,制成肉酱。2、将汤锅用水烧开,用手将肉捏成丸子,放入开水锅中。
当肉丸浮起沸腾后,放入冷水中冲走浮沫,放入漏勺中沥干。3、胡萝卜、洋葱去皮,洗净切丁;土豆去皮,洗净,切成小块。
4、将炒锅放在高火上,倒入植物油,五成热时放入胡萝卜丁、洋葱丁,再放入香叶、花椒、干红辣椒,翻炒至菜熟,放入牛肉汤、盐,调好口味。将土豆放入锅中,煮至九成熟。
加入肉丸,烧开,小火煮,最后加入味精。三、番茄土豆牛肉丸汤材料牛柳、葱、姜、盐、糖、鸡精、生粉、鸡蛋、油、番茄、土豆、木耳做法牛肉丁、葱姜用料理机搅拌成肉末。
2、然后拌入调味料使其变浓。3、用虎口挤成肉丸,放入微开水中煮至浮起来,取出控水备用。
4、煮丸子的汤过滤去血沫(过滤四次左右)然后倒入锅中煮沸。5、最后加入各种蔬菜,煮熟后加入肉丸,炖1-2分钟。
肉丸煮久了会变老。
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