雪梨炖花椒的作用和功效_雪梨炖花椒的作用

雪梨炖辣椒的主要作用有清热、润肺、止咳等。雪梨的果肉含有矿物质、维生素、蛋白质、有机酸和葡萄糖，可以补充营养，提高人体免疫功能，解渴，因为水分很多，一般人都能喝。

雪梨炖花椒需要将雪梨洗净，挖空梨核，放入适量花椒和冰糖，盖上梨，蒸30分钟左右。气温凉了之后，可以选择吃雪梨炖花椒，有清热润肺、化痰止咳的功效，改善肺部健康，缓解咳嗽症状。

雪梨性凉，花椒性温，可以中和凉意。