豇豆是夏季常见的一种蔬菜,它不仅口感清爽,而且富含多种营养成分,是夏季凉菜中的佳品。今天,我们就来分享一下凉拌豇豆的做法,让大家在
豇豆是夏季常见的一种蔬菜,它不仅口感清爽,而且富含多种营养成分,是夏季凉菜中的佳品。今天,我们就来分享一下凉拌豇豆的做法,让大家在炎炎夏日里也能享受美味。
材料准备
首先,我们需要准备好以下材料:豇豆、葱姜蒜、红辣椒、香菜、醋、盐、糖、生抽、花生油等。其中,豇豆要选用嫩而脆的,口感更佳。
步骤详解
1. 准备工作:将豇豆洗净去除两端的筋,切成约3厘米长的段,葱姜蒜切末,红辣椒切丝,香菜切碎备用。
2. 烫豇豆:将豇豆放入锅中,加入适量的盐和油,烧开水后焯水1-2分钟,捞出放入冰水中浸泡,使其保持脆嫩口感。
3. 调制酱汁:将葱姜蒜末、红辣椒丝、香菜碎、醋、盐、糖、生抽、花生油等调料混合搅拌均匀。
4. 拌豇豆:将焯好水的豇豆捞出沥干水分,放入调制好的酱汁中拌匀即可。
小贴士
1. 烫豇豆的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 调制酱汁时,可以根据个人口味适量增减调料。
3. 凉拌豇豆最好在冰箱中冷藏一段时间后再食用,口感更佳。
凉拌豇豆是一道简单易做的夏季凉菜,口感清爽,营养丰富。希望大家能够尝试一下这道美味佳肴,享受夏日的清凉。
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