玉米粒的家常做法有哪些窍门_玉米粒的家常做法有哪些

玉米是一种营养丰富的杂粮，在很多好吃的菜里我们也能看到，但是在生活中，很多人还是不知道怎么把玉米粒融入到菜里。但是，没有玉米的加入，总会有所缺失。

其实玉米粒是很好的食材，适合做很多种菜。为此，我们来了解一下玉米粒的常见做法。

做法一：玉米富含矿物质、蛋白质和脂肪。中医认为其味甘，性平，可调节食欲，益肺宁心，有健胃利尿的作用。

玉米粒的制作方法有很多种，按口味可分为甜口和咸口。咸口就介绍到这里，又香又有营养。

(放好)食材主料玉米300g黄瓜50g胡萝卜50g辅料油适量盐适量蒜适量辣椒适量香精步骤1。黄瓜和胡萝卜洗净。

准备好玉米粒。夏天冰箱里冷冻的玉米粒。

2.将黄瓜和胡萝卜切成片。大蒜切片备用。

3.将玉米粒、黄瓜片、胡萝卜片一起放入锅中焯水，控干水分后放盘待用。4.大火，锅里放入蒜片翻炒，蒜香后放入煮熟的玉米粒、黄瓜片、胡萝卜片，加盐、胡椒粉翻炒，加入味精。

5.咸口(炒玉米粒)吉祥三宝出炉。提示如果是自己冷冻的玉米粒，可以放在水里煮一会儿。

不要放太多盐。太多会破坏玉米的味道。

松仁玉米的做法：香甜可口的玉米粒，加上香脆的松仁，你怎么能拒绝呢？材料：玉米粒200克，松子10克，盐1茶匙，糖1汤匙，黄瓜半根，红辣椒少量。步骤1。

玉米粒洗净，用开水焯一下备用。新鲜的玉米需要煮熟！2.松子，小火炒熟备用。

3.黄瓜和红辣椒切丁备用。4.锅中加入适量色拉油，放入玉米粒，加盐和糖翻炒。

最后加入黄瓜丁、红辣椒丁、松子，搅拌均匀，然后出锅装盘！Tips鲜甜。没有松子可以换其他干果。

加点葡萄干味道不错。冻玉米，玉米罐头，新鲜甜玉米都可以。

糖的量稍微多一点，突出甜味！做法三：玉米粒蒸鸡蛋材料：玉米粒罐头1/2罐，盒装嫩豆腐1盒，鸡蛋2个，水1碗。调料：盐1/2茶匙，白胡椒粉少许。

制作方法：1。取一个深碟，豆腐切丁，放进去，撒上玉米粒。

2.鸡蛋用水打散，倒入盘中，移入蒸锅大火蒸1分钟，再小火蒸7分钟。以上是玉米粒的家常做法介绍。

这里需要提醒的是，保持健康的饮食是多样的，同时不同的做法也可以促进食欲，有利于生活的丰富。所以，你可以在生活中尝试玉米粒的不同做法。

另外，要保持健康，需要每天坚持锻炼，不能偷懒！。