白地瓜怎么做好吃_白地瓜的功效与作用

红薯的功效和作用有生津止渴、润肠通便、清热解毒等。生津止渴：红薯能达到生津止渴的效果，可用于治疗口干口渴，对尿量少有一定的治疗作用。

2、:使用后能达到润肠通便的效果，可用于治疗便秘，有助于改善便秘引起的大便干燥或结块的症状。3、清热解毒：具有清热解毒的功效，主要用于治疗肺热，有助于改善肺热周围的咳嗽、咳痰等症状，对患者的血热也有一定的治疗作用，有助于身体处于健康状态。