枸杞根的功效与作用

枸杞根是一种常见的中药材，具有多种功效和作用，主要包括：

健脾益肾：枸杞根可以滋补肝肾，增强体质，具有健脾益肾、强筋健骨的作用。

补肝明目：枸杞根可以调节肝气，滋阴明目，对肝肾阴虚、眼干眼痒、视力模糊等症状有一定的缓解作用。

增强免疫力：枸杞根富含多种营养物质，如维生素C、维生素E等，具有增强免疫力、抗氧化的作用。

降血糖、降血脂：枸杞根具有降低血糖、降低血脂的作用，对于糖尿病、高血压、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。

抗衰老：枸杞根富含多种抗氧化物质，可以延缓衰老，促进细胞再生，对于保持年轻、延缓衰老有一定的帮助作用。

需要注意的是，枸杞根虽然有多种功效和作用，但不适用于所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、幼儿、患有湿热病、脾虚泄泻等病症的人群应该避免或少量食用。