豆类可谓美容佳品,具有保湿美白功效。富含营养和膳食纤维,广受人们喜爱。豆制品与人们的日常生活密切相关。豆制品为地球上一半以上的人提
豆类可谓美容佳品,具有保湿美白功效。富含营养和膳食纤维,广受人们喜爱。
豆制品与人们的日常生活密切相关。豆制品为地球上一半以上的人提供了人体必需的营养。
光照下,豆子吸水,阳光茁壮成长。巨大的豆子是大自然的礼物。
人们对如何吃豆子也有很好的想法。在过去的几千年里,人们也探索出了多种关于豆类的方法,比如豆浆、炖豆、豆沙包、豆馅月饼,有甜有咸,你可以选择。
怪豆的吃法也是其中之一。下面就来了解一下吧。
方法一材料:300G花生调料:白糖100G,辣椒粉10G,花椒粉10G,五香粉5G,盐3G,味精2G。方法油炸花生,我用微波炉煮的(比较健康,完全不影响风味,推荐),然后去皮。
2、在干净的锅里加入糖和少量的水,先用小火煮开,然后转大火(这个过程很快)3、等水分蒸发后,加入所有调料,翻几下,小火不要糊了。4、倒入花生,滚粘调料(如果速度快,凉了会凝结,但不会粘),出锅。
凉了就可以吃了。温馨提示调味多少看个人口味,不要太严格。
2、我觉得也可以把主料换成腰果,蚕豆什么的,就是先炒一下。方法二:黄豆200g,食用油适量,花椒适量,辣椒粉适量,盐适量,糖粉适量,味精适量,芝麻适量,胡椒粉适量。
做法:1。大豆200克。
这个剂量可以自己调整,可以多做一些,但不能太少。2.异味粉配料:花椒(小火烘焙磨成粉)、辣椒粉、盐、糖粉(用糖磨成粉)、味精(磨成粉)、芝麻、胡椒粉。
七种材料混合均匀,基本比例为1:1(盐要适量)。你可以在你喜欢的任何口味中加入适当的量。
3.将大豆浸泡5小时以上。4.直到头发完全浸湿,沥干水分备用。
5.锅里放油,加热。6.加入黄豆,大火煎熟。
7.当黄豆体积变小,颜色变深时,必须用小火慢煎。8.当颜色开始变深时,将锅离火,用余温将黄豆炒成琥珀色。
9.放入盘中,撒上准备好的“怪味粉”。琥珀色的怪豆,加上特别的豆香味,一道精致特别的菜就会出现在你的手中。
把这盘美食送给家人,或者在朋友聚会的时候秀一下自己的厨艺,让朋友们在愉快的酒席上畅聊,缓解日常生活的烦恼,给家人朋友送上爱的礼物。
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