芡实的作用和功效是什么?_芡实的作用与功效是什么

芡实富含能量，其中淀粉含量相对较高，多种矿物质元素和维生素能为人体提供充足的营养。芡实的功效和莲子差不多。

下面详细介绍一下。补中益气是一种滋补强壮的食物，与莲子有些相似，但芡实的涩味和固精作用比莲子强，适用于慢性腹泻、尿频、梦遗遗精、妇女多腰酸。

2、小儿遗尿体虚，老年人遗精尿频】芡实15克，金樱子12克，菟丝子9克，车前子9克，水煎。尿频遗精。

秋石、茯苓、芡实和莲子用于研磨。加入蒸熟的枣，做成丸子，有五子那么大。

每次服30粒，空服，盐汤。这个方子叫“四精丸”。

3、慢性腹泻(包括慢性肠结核、五更腹泻等。)芡实、莲子肉、山药、白扁豆均分，研成细粉，每次30-60g，白糖蒸熟作甜品。

4、芡实味甘、涩，有固肾涩精、健脾止泻的功效5、芡实在我国自古以来就是保持青春活力、防止早衰的好东西。