保肝护肝四大中成药是什么药_保肝护肝四大中成药是什么？

肝脏是人体重要的解毒器官。肝脏健康不正常，体内毒素就排不出去。

大量积累后，会影响身体健康。想要保护肝脏，就需要养成良好的生活习惯。

其实除了养成良好的习惯，还可以吃一些保护肝脏的中成药。这里有四种保护肝脏的中成药。

护肝片配料：猪胆汁粉、五味子、板蓝根、茵陈、柴胡及其他添加剂。适应人群：肝脏不好，容易腹胀，以及各种原因引起的肝损伤后。

护肝片功效：保肝、理气、健脾，治疗肝炎及轻度肝炎引起的厌食、呕吐。2、益肝灵片成分：水飞蓟宾等成分。

适合人群：适合肝功能不好、有肝炎病史的人。益肝灵片的功效：保肝护肝，保护肝细胞，改善肝循环，保护肝脏。

3、云芝肝泰颗粒成分：云芝提取物等成分。适宜人群：体质虚弱、肝功能差、肝炎患者。

肝泰颗粒功效：调节免疫，保护肝脏，改善肝循环，治疗肝病。4、柴胡疏肝丸成分：莪术、三棱、白芍、大黄、神曲、槟榔、薄荷、黄芩、当归、山楂、甘草、豆蔻、苏梗、厚朴、桔梗、茯苓、姜半夏、香附、乌药、枳壳、木香、防风，有哪些护肝的小窍门？一般生活中肝脏也是可以得到保护的，所以要注意多吃绿色蔬菜，比如西兰花、菠菜、芹菜、青苹果等绿色食物，平时也要注意适量吃一些脂肪，可以满足肝脏的营养需求。

同时也要注意多吃蛋白质，蛋白质可以很好的修复肝脏。建议多吃维生素A、B、E能起到很好的防癌护肝作用，平时适量吃点糖。

通常春季饮食以养肝健脾为原则。一般我们在日常生活和饮食中调养肝脏。

为了保护肝脏，我们应该少吃加工食品，适量吃甜食。甜食吃多了，不仅会影响胃肠道消化酶的分泌，还会影响食欲，容易发酵，加重胀气。

要养肝护肝，每天吃的食物中脂肪和蛋白质的比例应该分别是20%，剩下的60%是碳水化合物，也就是主食。大枣、火龙果能健脾益肝，还能调理气血，一般用于防病保健。

通常以温性、甜味食物为主，一般为谷类，如糯米、黑米、高粱等。还有一般的肉类鱼类，比如牛肉。