泡鸭爪的做法和配料_泡鸭爪的做法

在家吃，偶尔出去吃换换口味是好的，但现在有些人恰恰相反。他们通常在外面吃饭，偶尔自己做饭。

其实这种饮食习惯是很不健康的。泡鸭脚的做法很简单，即使时间有限，也可以自己在家做。

材料准备2、鸭脚去指甲洗净3、将鸭脚放入冷水中4、烧开5分钟5、取出洗净浸泡在冰水中6、加入泡椒和醋鸡精做成浸泡鸭脚的水。4装盘吃。

虽然泡好的鸭脚维生素含量极高，但是爱美的MM们还是不要天天停。警惕阴虚火旺的发生，一定要健康饮食，合理运动，补充营养。