吃甲鱼的功效与禁忌有哪些_吃甲鱼的功效与禁忌

平时吃甲鱼可以帮助提高免疫力，同时还可以补充营养，帮助改善肠胃功能。而食物不具备药物的治疗作用，所以调理的作用微乎其微。

甲鱼一般需要对它过敏的人，也需要对肠胃疾病过敏的人。有助于提高免疫力：甲鱼含有氨基酸及多种微量元素和矿物质，能补充人体新陈代谢所需的能量，有助于加速受损组织和细胞的修复。

可以促进体内免疫细胞的新陈代谢，从而帮助增强免疫功能，降低某些疾病的发生概率。2、补充营养素：甲鱼是一种富含蛋白质的食物，含有大量的微量元素和矿物质成分。

这些营养素是人体必需的营养素，补充后可以避免营养不良。3、有助于改善肠胃功能：甲鱼还可以帮助健脾胃，可以帮助改善脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心等症状，同时有助于增进食欲。

但胃肠功能受损程度不同，所以调理的效果不能一概而论。不能单纯用甲鱼代替药物治疗，因为食物对调理病情作用不大。