人参炖鸡有什么功效_人参炖鸡的功效和作用

人参炖鸡具有健脾养血、补元气、抗氧化的作用。健脾养血：人参炖鸡可缓解身体虚弱、脾气暴躁、少食便溏等症状。

同时还能起到很好的补气养血的辅助作用，能缓解脾胃虚弱、气血不足引起的疾病。2、补益元气：人参炖鸡是一种温补食物。

用后能温中益气，健脾益气，可治疗久病气虚患者，还可缓解气短、精神疲劳等症状。3、抗氧化：人参炖鸡还含有大量的维生素，使用后能使皮肤抗氧化，还能延缓皮肤衰老，补充自由基。