纯净水的危害是什么_纯净水的危害都有哪些

我们家大部分都是直接喝纯净水。虽然纯净水给我们的生活带来了很大的便利，但是如果长期饮用，会对人体造成一定的伤害，因为纯净水里面的很多杂质没有被过滤掉。

建议大家一定要烧开纯净水再喝，把危害降到最低。纯净水就是经过离子交换器和过滤器后大家喝的水。

在过滤的过程中可能会产生大量的细菌，被人体直接食用后可能会导致腹痛、腹泻。此外，原水中的多种无机盐在过滤过程中会被过滤掉，人体吃了也达不到很好的补充无机盐的效果。

饮用纯净水后，容易造成体内微量元素的缺乏。因为纯水不含正负离子，所以溶解性很强，也很容易将微量元素作为人体内的有害物质溶出。

而且，如果人在口渴的时候喝纯净水，会产生自己更渴的错觉。长期饮用纯净水还可能加重他们身体疲劳、虚弱的症状，这对正在成长的青少年是非常有害的。

尽量不要喝纯净水。知道了纯净水的危害，才能引起大家的高度重视。

很多人因为长期饮用纯净水而出现脱发问题。建议你根据个人体质选择最合适的水源。

如果胃酸过多，可以适当喝一些碱性苏打水，对中和胃酸有明显作用。中年朋友喝少量纯净水不会有太大影响。

青少年、儿童和老人千万不要长时间饮用纯净水。