拉肚子止泻最快的方法_止泻最快的方法

胃是人体最重要的部分，身体所需的所有营养都要通过胃来吸收。但是，每天吃的食物多种多样，肠胃难免会发生疾病。

很多人经常因为饮食不注意而拉肚子。你拉肚子的时候损失了很多营养，可以用来止泻。

1.木瓜饭泡水拉肚子的时候，可以把一勺生米放入锅内，用小火炒至米饭变黄，再取出。如果泡在水里喝，味道和玄米茶差不多。

好吃，大人小孩都能接受。这种止泻方法效果明显，简单易操作，值得一试。

2.熟番石榴叶番石榴叶很常见。用叶子煮水喝，可以更好的吸收，止泻效果极佳。

3.如果煮苹果出现拉肚子症状，将苹果削皮去核，放入锅中煮沸，再加入冰糖。冰糖融化后，把苹果拿出来捣烂，吃了腹泻很快就会好转。

苹果营养丰富，还能弥补腹泻流失的营养，非常适合腹泻时食用。