土茯苓薏米汤_土茯苓和什么煲汤好

土茯苓是一种药食同源的中草药，性味甘淡。日常生活中经常可以用来煲汤，如薏米、山药、大枣、枸杞等。

土茯苓有健脾和胃、解毒利水的作用。可用于类风湿性关节炎、脾胃虚弱、肝肾不足的患者。

土茯苓薏苡仁汤，材料：土茯苓薏苡仁猪骨。做法：将茯苓、薏苡仁、猪骨加水煮沸，加入适量盐，小火炖2小时。

作用：可消除人体内湿热毒邪引起的关节痛，常用于长期关节痛的老年患者。2、土茯苓山药汤。

配料：土茯苓、山药、排骨、红枣。做法：将排骨放入土茯苓、红枣、山药中，煮1小时。

作用：三药合用有健脾益气的作用，能改善脾胃功能。经常腹胀，感冒呕吐，脾胃功能差。

3、枸杞炒鸡汤，土茯苓。配料：土茯苓、枸杞、红枣、土鸡。

做法：土鸡洗净后，加入土茯苓、枸杞、红枣，小火炖3小时。作用：枸杞具有滋补肝肾、健脾胃的功效，对肝肾阴虚引起的腰膝酸软有很好的疗效。

土茯苓有解毒利湿的功效，红枣有补中益气、养血安神的功效。土茯苓枸杞炖鸡汤适合有办公桌的年轻人。

上述药物均为药食同源。长期服用能起到健脾利湿、补益安神的作用。

无论是年轻人还是老年人服用本产品，都应咨询医生，并在建议或指导下使用。不要盲目服用。