山药的功效和作用1。脾胃、消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收功能。一味补脾胃,是药食两用之品。脾阳虚和胃
山药的功效和作用1。脾胃、消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收功能。
一味补脾胃,是药食两用之品。脾阳虚和胃阴虚都可以吃。
临床上常用于治疗脾胃虚弱、厌食、乏力、腹泻等疾病;2.滋肾填精:胡爱山含有多种营养成分,具有强身健体、滋肾填精的作用。一般为肾虚遗精、尿频等症状。
可以取;3降血糖:怀山药含有粘蛋白,具有降血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;4延年益寿:山药含有大量的粘蛋白、维生素和微量元素,能有效防止血脂在血管壁上的沉积,预防心脏病,达到益心安神、延年益寿的功效。
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