荷叶的功效与作用禁忌_荷叶的功效与作用

荷叶的功效与作用荷叶不仅具有很高的观赏价值，还可以入药。莲子、莲藕、荷花、荷叶都有相应的营养价值，可以说是满满当当的珍品。

1.荷叶有降血脂的作用。荷叶提取的生物碱可以扩张血管，降血压，清热解暑。

2.荷叶可以预防和治疗心血管疾病。荷叶中含有大量的黄酮类化合物，能有效减少MDA(脂质过氧化物丙二醛)和0X-LDL(氧化型低密度脂蛋白)的生成，提高SOD(超氧化物歧化酶)的活性，对治疗高血压、冠心病有明显作用。

3.荷叶还可以减肥。荷叶中的生物碱不仅具有降血脂的作用，还能有效阻止脂肪的吸收，从而达到减肥的奇效。

4.荷叶能排水利尿，有健康消脂的功效。荷叶茶富含芳香化合物，能有效溶解脂肪，具有极佳的利水效果。

吃荷叶的禁忌1。血压低、体质偏瘦的人不适合天天喝。

2、脾虚肾寒患者不宜久饮。3、哺乳期的女性，经期和孕妇也不适合饮用。