枸杞含糖量高吗糖尿病人能吃吗_枸杞含糖量高吗

枸杞含糖量高，适量食用对身体有好处。枸杞是中药材，有的含糖量高，但枸杞中含有的多糖有降血糖的作用。

糖尿病患者也可以少量服用枸杞，不会导致血糖升高，还能降低血脂。枸杞可以适当泡水，也可以在炖汤的时候放入适量，可以增加食物的营养。

枸杞能滋补肝肾，有益于健康。对治疗肾虚引起的腰膝酸软有一定疗效，还能补血益气，药用价值较高。

脾胃虚弱的患者不宜服用枸杞，枸杞有很强的温补作用。脾胃虚弱的患者服用后可能导致消化能力下降，出现不良症状。