金耳汤作为一种传统的食用菌,用银耳熬煮,有一定的滋补作用。含有多种氨基酸、蛋白质、矿物质、多糖等成分,应适量食用。但有些人因为体质
金耳汤作为一种传统的食用菌,用银耳熬煮,有一定的滋补作用。含有多种氨基酸、蛋白质、矿物质、多糖等成分,应适量食用。
但有些人因为体质原因,不适合喝银耳汤,这种情况多见于过敏体质、肠胃功能较弱的人群。银耳煎剂对于银耳过敏的人,不宜饮用银耳煎剂,以免引起过敏反应,如皮肤出现红斑、风团、瘙痒、咽喉水肿等症状;2、肠胃功能较弱的人,如果自身肠胃功能较弱,食物不易消化,吃太多银耳汤容易增加肠胃负担,导致腹痛、腹泻等症状;3、银耳有滋阴润肺的功效,平时不要吃太多。
银耳汤对健康人可以适量饮用,但对过敏体质和胃肠功能不好的人要慎用。
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