猪肚煲什么汤养胃对肠胃好一点_猪肚煲什么汤养胃对肠胃好

猪肚也就是猪的胃，有补虚健脾养胃的作用。如果有脾胃虚弱的症状，可以用一些健脾胃的食物来煲汤养胃，改善肠胃功能，如五花肉山药汤、五花肉姜汤、五花肉姜汤等。

而且你也可以根据具体情况选择饮食方案。红枣五花肉汤：用适量的五花肉和红枣，加少许盐和调料，炖至热。

大枣有健脾胃、养血的功效，所以用五花肉和大枣煮汤对脾胃虚弱伴血虚、食欲不振、手脚不温、畏寒肢冷的情况有一定的疗效；2、山药猪肚汤：山药加适量猪肚，砂锅炖，温服。山药具有健脾和胃、生津益肺、补肾涩精的功效。

猪肚炖山药有助于改善脾肾两虚引起的腹泻、腰膝酸软、乏力等症状。3、生姜猪肚汤：取猪肚适量，加几片生姜和少量调料炖。

煮好后可以吃五花肉，喝汤。生姜有温中止呕的功效。

五花肉姜汤可以健脾胃，温中，有助于改善脾胃虚寒引起的胃寒疼痛、恶心呕吐、反酸等症状。在改善肠胃功能的同时，还需要配合生活习惯的调整。

饮食方面，要避免吃辛辣、刺激性、油腻、生冷的食物，如麻辣烫、冰镇饮料等。三餐定时，不要暴饮暴食。

如果食疗一段时间后效果不明显，应及时就医，积极治疗。