燕窝的主要功能（燕窝有什么功能呢？）

说起滋补食品，相信很多人第一时间会想到燕窝吧？是的，燕窝是一种珍贵的补品。有专家研究发现，燕窝不仅含有大量的蛋白质，还含有一定量的钙和其他微量元素，人们食用后可以强身健体。

当然，不同的人吃了会有不同的效果。我们来看看燕窝的功能！燕窝对男性的作用：男性食用可以润肺养胃，益气健脾，强身健体，使其精力充沛，缓解压力，消除疲劳。

燕窝还有一个很好的作用就是清肺润肺，对呼吸系统非常好。现代男人工作生活压力大，经常要应酬，抽烟喝酒。

燕窝是不可多得的“洗肺”品。2、燕窝对女性的作用：女性常吃燕窝可以保养皮肤，使皮肤滋润光滑有弹性，调节内分泌循环。

燕窝可以保护女性皮肤，使皮肤光滑白皙，减少面部皱纹，祛痘，养血活血，祛瘀生新。对女性经期不适、经期疼痛、月经过多有很好的效果。

3、燕窝对孕妇的影响：女性在孕期最需要营养辅助。因为燕窝含有丰富的活性蛋白质，可以促进人体组织的生长，提高免疫力。

孕妇吃燕窝，不仅能滋养母体，还能让刚出生的宝宝更壮、更白、更有抵抗力。4、燕窝对中老年人的影响：中老年人处于体质下降阶段。

燕窝活性糖蛋白水溶液能直接刺激免疫系统细胞生长，提高人体免疫力，促进新陈代谢，增强功能功效，有效改善血液循环，降低胆固醇。5、燕窝对儿童青少年的作用：经常食用燕窝可以促进新陈代谢，增强体质，强化身体各项机能，增强免疫力，增加抵抗力，防止疾病的侵袭，并促进大脑发育，增加智力，使反应灵敏。