黑豆和醋能治白发吗怎么吃_黑豆和醋能治白发吗

大家都知道用醋泡黑豆是一种养生方式，但其实用醋泡黑豆对治疗白发更有用。目前治疗白发疾病广泛采用的是用醋泡黑豆的方式。

现代社会吃醋泡黑豆，既减少了染发的不便，又有利于身心健康，一举两得。今天给大家分享一下用醋泡黑豆治疗白发的做法。

黑豆加醋能治白发吗？醋泡黑豆。能治白发。

用醋泡黑豆有补肾壮阳、明目乌发、美白肌肤的作用。用醋泡黑豆可以益虚损。

所以从中医的功能和基础理论可以得出，黑豆泡醋可以治白发，但是黑豆不适合直接生吃，非常容易腹胀，尤其是脾胃不好的人。黑豆煮的话会破坏营养成分，七分熟比较好。

黑豆泡醋治疗白发的第一道工序是选择优质黑豆，用冷水洗净，沥干水分备用。黑豆泡醋治灰发流程2、炒锅(炒锅好)，炒锅无油，加热，小火炒豆。

黑豆泡醋治白发第三道工序，当听到锅里有豆子的响声时，用文火慢慢煎，以豆皮裂开为宜，将适量的醋倒入储槽。黑豆泡醋治灰发流4、倒入的醋量比豆子多1 cm左右，可以密封保存在冰箱里，两天后即可服用，服用一周后实际效果更强。

据说长期使用还能抑制长期白发。黑豆泡醋对白发有一定的治疗作用。

准备好醋和黑豆，然后洗净，放入炒锅中炒至黄豆皮裂开，放入干净的玻璃瓶中冷藏，多放些醋，让黑豆充分消化吸收。你可以在大约两个小时内服用它们。

只有坚持服用，实际效果才能显著。