小青柑作用_喝小青柑的功效与作用

喝青橘可以起到排毒养颜的作用，同时还可以帮助减肥，还可以有效清洁口腔，保护牙齿。对脾胃虚弱的患者还能保护胃和肝脏。

还能有效延缓衰老的出现。排毒养颜：陈皮是一种常见的陈皮，通过发酵转化为一种新的化学物质。

里面有很多脂肪酶，可以分解脂肪，逐渐排出体内的脂肪和毒素，所以可以促进血液循环，也可以起到美容的作用，可以让气色更好。2、清洁口腔：小绿橙是发酵形成的，有很好的杀菌作用，可以去除口腔中的异味。

如果日常生活压力大，或者经常吃辣，就会上火。适量喝一些小青橙，可以提神醒脑。

3、保护肝胃：喝青橘茶不会影响和刺激胃肠道，不会造成伤害。青橘口感醇厚，能有效产生保护膜，所以能促进消化，达到很好的疏通血管的效果，有效减轻肾脏的负担。

4、抗衰老：小青橙中含有多种维生素C、微量元素和茶多酚，能提供人体所需的营养物质，也有抗氧化作用，所以能延缓衰老。