跑步以逃避压力可能会导致运动依赖而不是心理健康

男子城市赛跑者在曼哈顿街道上慢跑，黄色出租车盖着汽车和交通。市中心男性慢跑训练的城市生活方式形象。腿和跑鞋。休闲跑步对身心健康有很