图书馆添加MindSpa健康室

雪城大学图书馆将于10 月 1 日星期日在 Bird 图书馆增加两间“MindSpa”健康室，其设计与Arch Crowley Family MindSpa 的巴恩斯中心类似。

Bird Library MindSpa 由两个房间组成：按摩椅室和冥想室，均可通过图书馆网站免费预订。按摩椅房设有全身按摩椅，多种按摩选择，一次可预约30分钟。冥想室可预订 1 小时，配有一张办公桌，上面摆放着可调光盐灯和脉轮水晶等物品。房间内还有空间可供冥想或瑜伽。两个房间都配有可调光盐灯，以便顾客在使用房间时控制亮度。

雪城大学图书馆负责学术成功的临时副院长梅琳达·德莫迪 (Melinda Dermody) 表示：“我们认为，在图书馆为用户，尤其是学生提供一个空间，以支持他们的整体健康并减轻压力，这一点非常重要。” “我们在 The Arch 巴恩斯中心及其克劳利家庭 MindSpa 室的同事的指导下。促进校园整体健康和福祉支持我们的学生、教职员工的成功。与几年前我们与亨德里克斯教堂的同事在鸟类图书馆提供祈祷和反思室的方式类似，这个新地点让用户有一个在私人、方便和温馨的环境中独立练习正念和引导冥想的地方”。

对练习放松或正念练习感兴趣的用户还可以利用鸟类图书馆提供的任何健康收藏品或我们的新冥想套件。这些套件可从鸟类图书馆一楼借阅台借出，包括：

冥想垫

瑜伽垫

光疗盒

音响机

耳机

一套正念留言卡