Ramagya学校采用整体教育方法倡导心理健康

在竞争日益激烈的教育界，学生经常要面对学业、社交和情感压力，而 Ramagya School Noida Extension 已成为将心理健康与学业成功放在首位的先驱。通过将《薄伽梵歌》的教义和超然冥想 (TM) 的实践融入其基于价值观的教育课程，学校确保学生能够以坚韧、智慧和内心的平静应对生活中的挑战。

Ramagya 心理健康计划的核心是 Geeta Path，它融入日常课程，灌输力量、同理心和正念等永恒价值观。除此之外，还融入了 Dhyana(冥想)练习，学生每天进行两次 10 分钟的 TM 练习。这种日常练习可以促进思维清晰、减轻压力并增强情绪调节，最终帮助学生在学业和个人挑战中保持脚踏实地。通过关注内在幸福，学生有能力充分发挥学业和个人方面的潜力。

增强情商的整体计划

Ramagya 学校超越了传统的课堂学习，提供一系列活动，全面培养学生的情感、智力和心理健康。“了解你的大脑”计划帮助学生了解他们的思维方式，为他们提供工具来更有效地管理焦虑和压力。另一项开创性的计划“Baal Saathee”提倡身心平衡，帮助学生培养一种将学术与情感健康相结合的健康生活方式。

对于年龄较小的学生，学校根据《五卷书》(一部备受推崇的古印度动物寓言集)举办引人入胜的故事课。这些故事传授了宝贵的人生课程，培养了领导力、同理心和道德价值观，帮助学生以智慧和同情心驾驭日常生活。通过整合这些举措，Ramagya 为从小培养情商奠定了坚实的基础。

创造心理健康的安全空间

拉玛吉亚学校认识到，当今的挑战不仅限于学校，因此也为学生和家长提供了强大的支持系统。学校定期组织网络研讨会，讨论焦虑、学业压力和疫情带来的情感影响等问题。这些互动会议创造了一种开放的对话，为学生和家长提供了如何以积极的心态应对压力的实用建议。此外，学校的咨询团队与家长保持持续沟通，确保每个学生都能得到支持。

建立在正念和平衡之上的未来

随着学生不断面临来自学术和社会的日益增长的需求，Ramagya School Noida Extension 仍致力于通过积极主动的举措培养学生的心理健康。通过将古老智慧与现代教育实践相结合，学校正在培养一代不仅学术精湛，而且情感平衡、坚韧不拔的学生。

正如校长 Priyanka Singh 所说：“在 Ramagya，我们相信成功不仅仅来自于学术成就，还来自于全面发展、懂得内心平静和心理健康重要性的个体。”

这种整体方法确保每个学生离开时不仅仅学到知识，他们还掌​​握生活技能和情感韧性，从而过上充实而有意义的生活。