奥运会孙颖莎自己指导自己，奥运会孙颖莎场外指导是谁

近日，中国乒乓球队的一位选手孙颖莎在东京奥运会上表现出色，成为了全民关注的焦点。而她的成功背后，除了自身的努力和天赋，还有一个不可忽视的因素——自己的指导。

一、孙颖莎自己指导自己

孙颖莎是一位非常自律的选手，她在比赛前会认真研究对手的比赛录像，并根据对手的特点制定出相应的战术。此外，她还会在比赛中时刻调整自己的状态和心态，以保持最佳状态。这些都是她自己指导自己的结果。

二、孙颖莎场外指导是谁

虽然孙颖莎在比赛中自己指导自己，但她的成功也离不开教练的指导。孙颖莎的主教练是刘国梁，他曾经是中国乒乓球队的一名优秀选手，也是中国乒乓球队的主教练。刘国梁在训练中注重细节，对孙颖莎的技术和战术进行了精细的调整和指导。此外，孙颖莎还有一位场外指导——她的母亲。孙颖莎的母亲也是一名乒乓球教练，她在孙颖莎的成长过程中起到了重要的作用。

三、自我指导与教练指导的结合

孙颖莎的成功离不开自己的努力和天赋，也离不开教练的指导。自我指导和教练指导的结合，才能让孙颖莎在比赛中发挥出最佳水平。在比赛中，孙颖莎会根据自己的感觉和对手的情况进行调整，同时也会听从教练的指导。这种自我指导和教练指导的结合，让孙颖莎在比赛中更加自信和从容。

孙颖莎的成功离不开自己的努力和天赋，也离不开教练的指导。自我指导和教练指导的结合，才能让孙颖莎在比赛中发挥出最佳水平。在未来的比赛中，孙颖莎还需要不断地提高自己的技术和战术水平，同时也需要继续听从教练的指导，才能在乒乓球赛场上取得更加辉煌的成绩。