举重世界排名第一的是谁，世界第一举重运动员是谁

举重世界排名第一的是谁，世界第一举重运动员是谁

举重是一项力量型运动，需要选手在规定时间内将杠铃举起并保持姿势，是奥运会正式比赛项目之一。那么，举重世界排名第一的是谁？世界第一举重运动员又是谁呢？下面就让我们来了解一下。

中国选手龙清泉成为举重世界排名第一

2019年，国际举重联合会公布了男子举重世界排名，中国选手龙清泉以总成绩453分的成绩位列榜首，成为举重世界排名第一。龙清泉出生于1993年，身高1.70米，体重61公斤，是中国男子举重队的一员。他曾在2018年雅加达亚运会上获得男子61公斤级别的金牌，并打破了该级别的世界纪录。

伊朗选手萨贾德·海达里是世界第一举重运动员

伊朗选手萨贾德·海达里是目前世界上最著名的举重选手之一，也是世界第一举重运动员。他出生于1989年，身高1.77米，体重105公斤，是伊朗男子举重队的一员。他曾在2016年里约奥运会上获得男子105公斤级别的金牌，并打破了该级别的世界纪录。

举重运动员的训练和比赛

举重运动员需要进行大量的力量训练，包括杠铃抓握、深蹲、硬拉等动作。此外，他们还需要进行有氧运动和柔韧性训练，以提高身体素质和灵活性。在比赛中，选手需要在规定时间内完成指定的举重动作，每个动作的重量和次数都有规定，选手需要根据自己的实际情况进行选择。

举重是一项非常具有挑战性的运动，需要选手具备强大的力量和耐力。中国选手龙清泉和伊朗选手萨贾德·海达里分别成为了举重世界排名第一和世界第一举重运动员，他们的成就不仅代表了个人的荣誉，也为举重运动的发展做出了贡献。