于海，中国职业足球运动员

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于海，1987年6月4日出生于中国河南省洛阳市，是一名职业足球运动员，场上能踢左边后卫，边前卫、后腰、前腰乃至中锋，左边锋等多个位置，堪称全能。现效力于中国足球超级联赛上海海港足球俱乐部。

1997年，于海10岁时到上海接受足球训练，2004年17岁就代表上海中远国际参加中超联赛。2006年跟随球队迁往陕西。

2007年1月31日在欧洲足坛转会窗关闭前最后一刻加盟荷甲球队维特斯队。2009年因伤病原因提前结束留洋生涯，回国加盟母队陕西浐灞。

2012年初，于海随陕西队从西安迁移贵阳，球队更名为贵州茅台人和，次年年底的足协杯决赛中，经过两回合决战，贵州人和以总比分3比2力克当时里皮执教的广州恒大，问鼎足协杯冠军，其中于海头顶脚踢两场比赛打入3粒进球。2015年2月27日，顶着“标王”的称号，于海加盟上海上港（后改名上海海港）。

2018赛季随队获得球队历史上第一座中超冠军奖杯，也终结了广州恒大对联赛长达7年的统治。2009年，于海首次入选中国国家队，2009年6月4日，中国1-4不敌沙特阿拉伯的友谊赛中完成国家队首秀。

同年7月25日在天津奥体中心迎战吉尔吉斯斯坦的友谊赛中，于海打入国家队处子球。2015年1月10日澳大利亚亚洲杯小组赛B组首场对阵沙特，第81分钟，于海主罚任意球贡献绝杀，最终中国队1-0战胜沙特。

于海共代表中国国家队出战78场比赛，贡献11粒进球。

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