孕妇吃什么水果对胎儿好处，孕妇吃什么水果对胎儿好

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操作方法：

1.山楂含有特殊成分，具有降血脂、降血压、扩张血管的作用。调理气血的功能。

2.梨，酥脆多汁，香甜爽口，醇厚宜人。味甘、寒、微酸，具有清热利湿、润喉降压、清心润肺、止咳化痰、止渴生津的作用，可用于治疗妊娠水肿和妊娠高血压。

3.柿子，汁多味甜，是一种物美价廉的水果。其营养和药用价值适合孕妇适量食用。但不能多吃，因为柿子中含有大量的果胶和酚类物质，尤其是柿胶和柿核中的果胶和酚类物质。果胶和柿子胶酚遇到胃酸可以凝结成块，甚至变成石头一样的硬块。吃柿子时，要削皮。一次不要吃太多。一次吃一两个柿子就好。

4.无花果，酸甜可口，具有清热解毒、止泻通乳的功效，尤其对痔疮、便血、脾虚泄泻、咽喉肿痛、乳干等症疗效显著。孕妇最容易患痔疮。预防痔疮，一定要保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇要经常吃适量的无花果，因为无花果不仅营养丰富，还能治疗痔疮，促进泌乳。

5.猕猴桃、橘子、梨、葡萄都是很好的水果。其中梨含有丰富的水分、B族维生素等物质，能有效安神，预防妊娠水肿和高血压。

特别提示：

这些水果再好也要控制，毕竟特殊时期。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！