夜间睡觉盗汗，中医教你如何调理

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操作方法：

1.睡觉时出汗不受控制，醒来后就没有了。这就是我们通常所说的盗汗。为什么身体会出现盗汗，出现这些症状后应该如何调理呢？中医如何解释盗汗从中医的角度来看，盗汗可能是气虚引起的，也可能是阴虚引起的。若扩张功能不好，可用补中益气汤加味调方；心力不足引起的盗汗、心悸、少睡，宜养血养心，用归脾汤加味治疗；如果是阴虚体质引起的，身体出现热的症状，也会出现盗汗，加减六味地黄丸可以改善。另外，阴虚火旺盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，加味当归六黄汤加味，但建议服药前先咨询医生诊断改善。盗汗有两种，一种是生理性的，一种是病理性的。现代医学认为，新陈代谢旺盛、活泼好动的孩子，出汗量往往比成人多，这是一种生理现象。另一种是入睡后出汗，醒来后立即停止。多为疲劳症状，尤其是阴虚者。中医认为“阴虚盗汗”、“阳虚盗汗”。临床上还有因阴虚阴伤阳气而导致的阴阳两虚，以及水湿内滞所致的血瘀阻滞所致的血瘀水湿。阳虚盗汗、气虚盗汗、血瘀盗汗、血虚盗汗、湿邪盗汗、外感盗汗。轻度盗汗：多发生在深度睡眠时，或清晨5：00左右，或醒来前1-2小时，患者体内会出现少量汗液，醒来后不再出汗。中度盗汗：多在入睡后不久出现，随后全身出汗，汗液较多，醒来后无汗。患者会感到口干舌燥。擦了擦身上的汗水，睡着了就不会再出汗了。严重盗汗：多发生在入睡后不久或入睡时。病人全身大汗淋漓。虽然醒来后出汗可以逐渐停止，但再次入睡时，仍会全身大汗淋漓，严重影响睡眠。这些患者还有烦躁、口干、消瘦、乏力、大便干燥等症状。中医治疗盗汗的方法主要是滋阴清热，由内除热。可选用当归六黄汤、麦味地黄丸、知白地黄丸、六味地黄丸等方剂。配伍生地黄、麦冬、地骨皮、桑叶等药，热重者可加黄连，汗多可加龙骨、牡蛎、生黄芪等。盗汗也可能与此有关以阴阳失调，表虚风暴。症见汗出畏风，全身酸痛，忽冷忽热，或半身出汗，或局部大汗，苔白，脉缓。方法，方配桂枝汤等。亦有情志不适、过食辛辣肥厚、湿热过盛等引起的肝火、湿热郁结、盗汗等。色黄，舌苔薄黄，脉弦数。快速；治疗以清肝散热，祛湿调和，加减龙胆泻肝汤为主。故盗汗不宜乱补，应辨证论治，清者自愈。中医治盗汗三验方1、乌沙散加仑5份，朱砂1份。将细粉一起研磨并储存在瓶子中以备后用。使用时，取药粉0.5-1克，用温开水调成糊状，临睡前涂于患者肚脐上，外面用纱布包好，用胶布固定。第二天早上起床时将其取下。如果它没有效果，你可以重复使用它。一般连续使用3天后见效。本方适用于各证盗汗，对肺结核所致盗汗疗效显着。2、玉屏风散加减白术12克，黄芪20克，防风12克，炙甘草10克，北方五味10克，糯米根15克煎水，一天一贴。若汗出甚重，加麻黄12克、乌梅12克；心悸者加熟枣仁12克、茯神18克、桂圆12克。就是这样。3、当归六黄汤加减当归12克，生地、黄芩、黄柏、黄连、黄连、地黄各6克，黄芪12克，水煎.本方主治阴虚火旺，盗汗，面赤，小便不利，舌质红。若阴虚火轻者，可去黄连、黄芩，加知母解火而不伤阴。适用于肺结核。

红枣710枚，仙鹤草2050克，水煎成人盗汗药物：富硒六味地黄丸，连服13个月。治盗汗三药方：1、龙眼人参龙眼肉30克，人参6克，冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切成薄片，放入盛有冰糖的碗中，加适量清水，用蒸锅蒸约一小时，取出晾凉后食用，一次吃两次每日一剂，适用于气虚盗汗者。2、银耳红枣汤：取银耳30克，红枣20克，冰糖适量。银耳先用温水浸泡，去蒂，洗净撕成小块。将红枣洗净撕碎。将二药放入锅内，加水适量，用小火慢炖至银耳、红枣熟透，加冰糖溶解调匀，即可出锅。每剂分2次食用，适用于阴虚盗汗者。3、参苓粥：取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加水适量煮沸，去汁取渣待用，然后将粳米洗净，加入药汁用小火煮粥。粥熟后加入盐、味精调匀。空腹服用两次，每日一剂，适用于气虚盗汗者。中医治疗盗汗的穴位按摩法1、三阴交位置：内踝上3寸作用：活肾、肝、脾、血主治：眼部浮肿，面部黄褐斑，月经不调，盗汗/1027.cn/血海穴位置：膝盖内侧上方2寸处功能：理气活血主治：盗汗、皮肤瘙痒、月经不调不仅如此，心阴损伤非常严重并应积极治疗。在治疗的同时，要特别注意自我保健。要点如下：1、除药物治疗外，还应加强必要的体育锻炼，养成规律的生活习惯，注意劳逸结合。2、在饮食方面，要找出对自己的病证有益或有害的饮食禁忌规律，进行最适合自己的饮食疗法。阴虚血热、阴虚火旺患者应禁食辛辣食物，忌饮酒，多食滋阴清热的新鲜蔬菜，使汗腺分泌功能正常。牢牢地维持在一个健康的身体里。基本恢复了3、在条件允许的情况下，适当调节居住环境的温度和湿度。比如阴虚血热的人，居住环境要稍微凉爽一些。4、患者的被褥、床板、睡衣等应勤洗或晾干，保持干爽，勤洗澡，减少汗液对皮肤的刺激。5、对于盗汗严重、长期卧床的患者，家属要特别注意重症监护，以免发生褥疮。还要注意观察患者的面色、神志、出汗量，如有特殊变化及时报告医生。以上就是盗汗的症状和治疗方法。如果情况严重，请及时就医。

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