美白祛斑小偏方大全，美白祛斑小偏方

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步骤/方法：

1.番茄汁：每天喝一杯番茄汁或经常吃西红柿，对防治晒伤有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，所以被誉为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

2.将新鲜胡萝卜捣碎，榨汁，取10-30ml，每天晚上洗脸，涂抹，干了再洗。另外，每天喝一杯胡萝卜汁可以美白皮肤。

3.牛奶很简单。每天用牛奶洗脸，美白效果不错。但如果坚持使用

4.菊花，可以抑制体内黑色素，有美白效果。菊花可以做成粥喝，也可以磨成粉敷在脸上，每天半小时，坚持3个月，美白。

5.绿茶绿茶中含有茶多酚，对治疗斑点有效。多月的茶渍用来洗脸，祛斑效果明显。

6.薏米百合粥薏米50g，百合20g，蜂蜜和牛奶少许，搅拌，放在锅里煮，坚持吃半年，不仅可以美白祛斑，还可以滋阴美容，内调外修。

7.各种新鲜蔬菜富含维生素C，有脱色的作用。其代表有：西红柿、土豆、白菜、菜花；瓜菜中的瓜、丝瓜、MM也要多享用，也有非凡的美白功效。

特别提示：

这些东西需要长期坚持。坚持下去，你会得到不一样的惊喜。

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