母乳喂养挤奶的注意事项，图解母乳喂养的好处和哺乳姿势与挤奶正确的方法

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操作方法：

1.母乳喂养的好处：母乳可以提高宝宝的智商，增强宝宝的免疫力，营养极其丰富。

2.哺乳方法：

3.挤奶准备：1。牛奶储存容器的清洁消毒。2.清洁你的手。3.采取舒适的姿势，做好准备。

4.第一步：拇指和食指放在距乳头根部2厘米处，其他手指托住乳房。

5.第二步：拇指和食指轻轻按压至胸部，反复按压释放。

6.第三步：从各个方向按压乳晕。

7.挤奶频率：1。每3小时一次，晚上也一样。2.挤压一侧乳房3-5分钟，奶水明显减少后换另一侧，交替进行20-30分钟。

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